Мистецтво відпочинку.Як перевести подих у сучасному світі.

273.50 

ISBN: 9786177544349Серия: Артикул: 9786177544349 Категорія:

Опис

У цій книжці авторка акумулювала всі свої знання про недооцінене і мало досліджене, але життєво необхідне мистецтво відпочинку і щедро ділиться його неочікуваними секретами. Детально розглядаючи й пояснюючи психологію та нейромеханіку десяти найпопулярніших способів релаксуючого дозвілля Клаудія пояснює, що, як і чому найбільш заспокійливо діє на різних людей. Тут ви знайдете чіткі та дотепні дороговкази до збалансованішого життя, де мрія справді відпочити й нарешті розслабитися стане дійсністю.

Автор: Клаудія Гаммонд
Кількість сторінок: 256

Мова: українська

X