Інтервальне голодування. Змініть спосіб життя й відчуйте різницю 9789669937247

Інтервальне голодування. Змініть спосіб життя й відчуйте різницю

  • -20%
  • Видавництво: Book Chef
  • Код: 719234
  • ISBN: 978-966-993-724-7
  • Немає в наявності
  • Немає в наявності 240.00
  • 240.00 грн.

    300.00 грн.




100% якість товарів

Швидка доставка по всій країні

Найбільший ассортимент у місті

Замовлення зворотного дзвінка

Автори кидають виклик загальноприйнятим переконанням про втрату маси тіла та голодування
Відповіді на найпоширеніші питання про методику

Інтервальне голодування — одна з найпопулярніших нині дієтичних стратегій. Сучасні дослідники зусібіч вивчили давню ідею посту й не лише підтвердили її дієвість для схуднення, а й довели неабияку користь для здоров’я. Правильно застосоване інтервальне голодування може допомогти позбавитися метаболічних порушень, поліпшити когнітивні функції мозку й збільшити тривалість життя. Всесвітньо відомий фахівець із питань харчування доктор Джейсон Фанґ зі співавторами діляться дієвою програмою інтервального голодування й відповідають на найпоширеніші запитання щодо такого виду дієти. Інформація, викладена в книзі, дасть змогу кожному читачу вибрати індивідуальний план голодування й досягти найліпших результатів.
Характеристики
Автор Джейсон Фанг, Ів Маєр, Меґан Рамос
Кількість сторінок 288
Категория Здоров'я та краса
Мова Українська
Обкладинка Тверда
Перекладач Анна Дученко
Рік видання 2021
Розмір 135x205x19мм
Тип товару Паперова книга

Немає відгуків про цей товар.

Написати відгук
Увага: HTML не підтримується!
Я прочитав Конфіденційність даних і згоден з вимогами