Чому традиційна йога заспокоює розум, тонізує тіло, але закінчується в області шиї і зовсім забуває про обличчя? Проте вона є дуже ефективним і природним способом виглядати молодше і відчувати себе краще. Даніель Коллінз, експертка з йоги, вважає, що ми повинні використовувати кожен шанс, щоб подбати про своє обличчя, тіло і розум за допомогою натуральних засобів. Заняття з її програмою вимагають лише 5 хвилин в день, але відразу приносять помітний результат. Ця книга, яка об'єднує практичні вправи для обличчя з порадами по способу життя, в тому числі дієту і догляд за тілом, допоможе вашій шкірі стати здоровішою і пружнішою.