Кошик
0
246.00 грн.
100% якість товарів
Швидка доставка по всій країні
Найбільший ассортимент у місті
Замовлення зворотного дзвінка
Одна-єдина звичка може змінити ваше життя та допомогти далеко просунутися в досягненні своїх цілей. Для автора цієї книжки такою звичкою стало вміння прокидатися рано самохіть. Такий підйом має безліч переваг: від підвищення продуктивності до відчуття спокою та рівноваги в ранкові години. А найприємніше те, що не обов’язково схоплюватися о п’ятій! Ви можете обрати комфортний для вас час. Сандерз пропонує низку перевірених методик, щоб систематизувати життя й наповнити дні сенсом, а також покрокову інструкцію, як спланувати ідеальний ранок. Ця книжка навчить удосталь спати, бадьоро підійматися з ліжка й ефективно використовувати решту часу. Автор: Джеф Сандерз — тренер із продуктивності, автор популярного подкасту The 5 AM Miracle про здорові звички й особистісний розвиток. Закінчив Університет Трумана у США. Тип обкладинки: тверда Сторінок:168 Переклад:Олександра Асташова
| Характеристики | |
| Автор | Джеф Сандрез |
| Жанр | Сучасна проза |
| Кількість сторінок | 168 |
| Категория | Сучасна проза |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
| Тип товару | Книга |
| Країна-виробник товару | Україна |
Видавництва
інформація