Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя, Едіт Еґер - купити

Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя

-20%

Видавництво: #книголав
Код: 33056
ISBN: 978-617-801-273-1
Немає в наявності

Немає в наявності 434.00
434.00 грн.

542.00 грн.

100% якість товарів

Швидка доставка по всій країні

Найбільший ассортимент у місті

Замовлення зворотного дзвінка

Едіт Еґер написала цю книжку на прохання читачів її бестселера «Вибір» і це практичний посібник як подбати про своє ментальне здоров’я – як жити повноцінно і не застрягати у в’язниці власного розуму.

Це своєрідні 12 сеансів від видатної психотерапевтки, які дають підказки як сприймати свої емоції, як позбутись комплексу жертви, зцілитись від дитячих травм, переживати втрати та горе, як виходити з конфліктних ситуацій чи не потрапляти у них, як прийняти і полюбити себе, як позбутися відчуття вини, як навчитись контролювати свої страхи та впоратись з тривожністю.

У кожному розділі докторка Еґер ділиться історіями з власного життя та історіями своїх пацієнтів, а в кінці пропонує ключі до звільнення від проблеми. Це установки, вправи або питання, які допоможуть знайти шлях з наших ментальних в’язниць до свободи і радіти життю.

Характеристики
Автор	Едіт Еґер
Жанр	Психология
Кількість сторінок	264
Категория	Психологія
Мова	Українська
Обкладинка	Тверда
Перекладач	Христина Радченко
Рік видання	2022
Розмір	145x215x21мм
Серія	Полиця нон-фікшн
Тип товару	Паперова книга

Немає відгуків про цей товар.

Написати відгук

Ваше ім’я:

Переваги:

Недоліки:

Ваш відгук

Увага: HTML не підтримується!

Рейтинг

Я прочитав Конфіденційність даних і згоден з вимогами