Електронна книга Кинь виклик старості

Електронна книга Кинь виклик старості

  • Видавництво: КСД
  • Код: ua_9b9ebe6bb3460bc22
  • ISBN: 9786171284166
  • ЄПідтримка: Ні
  • ЄКнига: Ні
  • Формат: Електронна книга
  • В наличии
  • В наличии 185.00
  • 185.00 грн.



100% якість товарів

Швидка доставка по всій країні

Найбільший ассортимент у місті

Замовлення зворотного дзвінка

Проживши 122 роки, Жанна Кальман стала однією з жінок із найдовшою підтвердженою тривалістю життя в історії. У 85 вона зайнялася фехтуванням, а в 100 років ще їздила на велосипеді. Нонсен? Факт! Хочете так само?

Ця книжка містить важливі відповіді, здатні допомогти нам досягти цієї мети. Інформація, наведена на її сторінках, допоможе полегшити хронічні хвороби і поліпшити здоров’я. Тільки конкретні, підтверджені дослідженнями ідеї, здатні зробити решту вашого життя здоровим, довгим та щасливим.

  • Що зовнішність людини говорить про стан її здоров’я
  • Налаштування біологічного годинника
  • Скільки потрібно спати, аби довше залишатися молодим
  • Ефективна схема здорового харчування
  • Тренування: скільки вправ буде достатньо

Так, старіння та смерть — факти неминучі, але те, як ми житимемо до свого останнього дня, змінити можна. Жити кращим і повним життям — це залежить від нас!

Характеристики
Автор Елізабет Блекберн, Елісса Епел
Кількість сторінок 436
Мова ukr
Рік видання 2021
Тип товару Електронна книга
Доступні формати EPUB, MOBI

Немає відгуків про цей товар.

Написати відгук
Увага: HTML не підтримується!
Я прочитав Конфіденційність даних і згоден з вимогами