Електронна книга Лекарство от душевной боли

Електронна книга Лекарство от душевной боли

  • Видавництво: КСД
  • Код: ua_25e66307e596c3855
  • ISBN: 9786171285293
  • ЄПідтримка: Ні
  • ЄКнига: Ні
  • Формат: Електронна книга
  • В наличии
  • В наличии 80.00
  • 80.00 грн.



100% якість товарів

Швидка доставка по всій країні

Найбільший ассортимент у місті

Замовлення зворотного дзвінка

Жизнь — это стресс, твердят нам отовсюду. И предлагают временное решение проблем: считать до десяти и глубоко дышать, повторять перед зеркалом бесполезные аффирмации и покупать дорогостоящие успокоительные. В результате все это работает так же, как маленький пластырь, которым пытаются заклеить огромную пробоину в трубе.

Да, жизнь — это стресс. И главное в борьбе с ним — выявить источник. Но найти источник душевной боли не так просто. Токсичное окружение и созависимые отношения, страх одиночества и боязнь бросить нелюбимую работу, психологические зависимости и усталость от общения с родственниками — у стресса может быть множество причин. И каждая причина требует индивидуального решения. Татьяна Трофименко поможет разобраться в непростых стрессовых ситуациях и навсегда завершить депрессивный эпизод вашей жизни.

  • Как выявить скрытые стрессы
  • Родительское давление и манипуляции — почему так происходит
  • Как пережить разрыв отношений и боязнь одиночества
  • Борьба с эмоциональным выгоранием и переутомлением и манипуляции
  • Что делать с неоправданными ожиданиями и завышенными требованиями к себе
Характеристики
Автор Татьяна Трофименко
Кількість сторінок 288
Мова rus
Рік видання 2021
Тип товару Електронна книга
Доступні формати EPUB, MOBI

Немає відгуків про цей товар.

Написати відгук
Увага: HTML не підтримується!
Я прочитав Конфіденційність даних і згоден з вимогами