Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник

-15%

Видавництво: Vivat
Код: 731030
ISBN: 9786171700222
ЄПідтримка: Ні
ЄКнига: Ні
Бонусні бали: 6
В Наявності

В Наявності 191.00
191.00 грн.

225.00 грн.
Ціна в бонусних балах: 191

Замовити в один клік

100% якість товарів

Швидка доставка по всій країні

Найбільший ассортимент у місті

Замовлення зворотного дзвінка

Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими! Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися плану й не відстати від графіка. Щоб сформувати й закріпити звички до здорового харчування та фізичних вправ, фіксуйте в ньому щоденні позитивні зміни.— Записуйте щоденну статистику: свою вагу, що ви їли, скільки зробили фізичних вправ і як добре піклувалися про себе.— Стежте за своїм прогресом. Завдяки щотижневому контролю ви зможете відстежувати зміни й коригувати звички.— Відзначайте свої досягнення. Визначте цілі, виконуйте щоденні завдання, а тоді оцініть свій успіх.

Характеристики
Кількість сторінок	128
Мова	Українська
Обкладинка	Тверда
Рік видання	2023
Розмір	130х200 мм

Немає відгуків про цей товар.

Написати відгук

Ваше ім’я:

Переваги:

Недоліки:

Ваш відгук

Увага: HTML не підтримується!

Рейтинг

Я прочитав Конфіденційність даних і згоден з вимогами