Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів

Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів

  • -20%
  • В Наявності 356.00
  • 356.00 грн.

    445.00 грн.

100% якість товарів

Швидка доставка по всій країні

Найбільший ассортимент у місті

Замовлення зворотного дзвінка

Зберегти жвавий розум та активність мислення у 70, 80 і навіть 90+ років? Це можливо завдяки простим практичним порадам від доктора Санджея Ґупти. Автор розвінчує міфи про старіння мозку, розповідає про спеціальну «мозкову дієту», яка зупинить вікові зміни пам’яті, та пропонує ефективний 12-тижневий курс поліпшення когнітивних здібностей у будь-якому віці. Доктор досліджує: - чи фізичні вправи (і які саме) корисні для мозкової активності; - які відеоігри застрахують від хвороби Альцгеймера; - навіщо мозку потрібні нові знайомства та спілкування з людьми; - чого ми можемо навчитися від «суперрозумних» людей, яким за вісімдесят і дев’яносто; - і чи справді є користь від уживання ліків, добавок і вітамінів «для мозку».
Характеристики
Автор Санджай Ґупта
Кількість сторінок 304
Мова Українська
Обкладинка Тверда
Рік видання 2023
Розмір 150x220x20

Немає відгуків про цей товар.

Написати відгук
Увага: HTML не підтримується!
Я прочитав Конфіденційність даних і згоден з вимогами