Дисципліна – це свобода

-20%

Видавництво: #книголав
Код: 719923
ЄПідтримка: Ні
ЄКнига: Так
Бонусні бали: 22
В Наявності

В Наявності 608.00
608.00 грн.

760.00 грн.
Ціна в бонусних балах: 608

Замовити в один клік

У нас також є електронна версія

100% якість товарів

Швидка доставка по всій країні

Найбільший ассортимент у місті

Замовлення зворотного дзвінка

Як перестати їсти стільки солодкого? Як навчитись рано прокидатись? Як змусити себе робити фізичні вправи? Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впорядкованого життя. У ній автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати свої страхи, лінощі, погані звички і, зрештою, дійти до гармонії в житті.Автор також пояснює, як привчити себе до дисципліни, зокрема про те, як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами. Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнишими і швидшими.

Характеристики
Автор	Джоко Віллінк
Кількість сторінок	256
Мова	Українська
Обкладинка	Тверда
Рік видання	2022
Розмір	180х240 мм

Немає відгуків про цей товар.

Написати відгук

Ваше ім’я:

Переваги:

Недоліки:

Ваш відгук

Увага: HTML не підтримується!

Рейтинг

Я прочитав Конфіденційність даних і згоден з вимогами